Direktlänk till inlägg 31 juli 2008
Något jag trodde var omöjligt har inträffat. Jag har joggat en mil. Under en timme (faktiskt flera minuter tillgodo). Kanske inget att skryta med den tiden, men för mig känns det väldigt bra. Läste någonstans att den idealiska löpartemperaturen är runt 10 grader. Då har man fått bäst tider på maraton i alla fall. Det kanske var vädret som gjorde att det kändes helt ok. Vänster foten spökade dock idag igen.
http://www.golf.se/extra/news/?module_instance=30&id=81691#content ...
http://kiruna.cc/nyheter/isdykning-efter-bollar
Ute lyser solen. På marken ligger nysnö. Bra kombination. Påminner om vårvintern. Det är härligt. Men det är egentligen bara höst så det gäller att njuta medan man kan. Inte för att hösten är en dålig årstid, tvärtom - jag älskar hösten (om det har j...
Det går långt mellan inläggen nu. Insåg det idag när inloggningen såg annorlunda ut och det fanns flera nya funktioner. MEN det finns ingen inspiration att skriva. Tanken med den här bloggen var ju att ha den som en liten dagbok, framför allt för mig...
Så var den avklarad: Tjejmilen! Inte riktigt nöjd men kom ju runt i alla fall. Nästa år kanske det går att pressa tiden liten. Sviterna efter helgen (och förra veckans träningspass) är SMÄRTA i ett ben. Både baksida lår och knä. Det kanske ger med si...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 | 18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 | 24 | 25 | 26 |
27 | |||
28 |
29 |
30 |
31 | ||||||
|